stage Embrun 2009

Stage regroupement- cohésion

Embrun 2009





Départ : du samedi 22 au vendredi 28 août



Chargement de la remorque et du camion vendredi 21 août à 16h00

Prévoir 1 pique-nique pour le samedi midi





Départ samedi matin à 8H00





Hébergement restauration :

ODCVL, au terrain de camping du Rabioux à Châteauroux les Alpes (05)

Repas seront pris avec le centre de vacances ODCVL

Au bord de la Durance (à proximité de la vague du Rabioux)

- Petit chalets de 6 à 8 places (poussins benjamins minimes)

- + Tentes personnelles.(minimes, cadets, juniors)





Navigation :

Navigation par groupe de niveau en slalom (Canoë et kayak)

Navigation par groupe de niveau en bateau de rivière



Les rivières :

Navigation : sur la Durance, le bas Guil, l’Ubaye…

Classe I, II, III, (4) suivant le niveau et la motivation des groupes (kayak, raft)



Retour : vendredi 28 août en début d'après midi.



Tél. : CKCA : 06 73 67 84 87





Moniteurs:

Sébastien

Xavier

Amélie

Olivier

Sylvain



Pour Information, le club des dragons d’Annecy (Ski de fond) sera présent sur notre stage pour faire des descentes de kayak et raft dans le cadre du jumelage (CKCA et Dragons d’ Annecy)

















(Le matériel de Navigation peut être emprunté au club, se renseigner avant le départ)



-Gilet

-Chausson + baskets (obligatoire) pour naviguer en bateau de rivière

-Jupe slalom et rivière

-Pagaie slalom et rivière

-Lycra (2)

-K-Way

-4 Gonfles (2 petite-2grande) perso pour les bateaux de slalom

-Combinaison (shorty)

-Casque

-Kayak slalom


- tente pour 2 ou 3 (s'arranger entre vous)


-Affaire pour courir

-Casquette + lunettes de soleil

-crème solaire

-sac de couchage + draps

-lampe électrique

-Affaires chaudes (900m d’altitude)

-Affaires de pluie

-vêtements pour 7 jours

-crème solaire et après, à lèvres

-Baskets



Coût : 185 € pour les personnes du CKCA et les licenciés du club des Dragons

Coût : 195 € pour les personnes du club des Dragons (10€ carte tempo)



Pour informations:

La météo est très variante (il peut faire très chaud en journée et très frais le soir)

L’eau des rivières est froide (8 à 10°C) combinaison obligatoire